Diabetes: Azúcar en Jaque, Salud en Auge
Información Adicional
1. ¿Qué es la diabetes?
La diabetes es una enfermedad crónica en la que el cuerpo no produce suficiente insulina o no la utiliza de manera efectiva. La insulina es una hormona que ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre. Cuando el cuerpo no produce suficiente insulina o no la utiliza de manera efectiva, los niveles de azúcar en la sangre pueden aumentar, lo que puede tener graves consecuencias para la salud.
2. Tipos de diabetes
Existen varios tipos de diabetes, pero los más comunes son la diabetes tipo 1 y la diabetes tipo 2.
La diabetes tipo 1 se produce cuando el sistema inmunológico del cuerpo ataca y destruye las células que producen insulina en el páncreas. La diabetes tipo 1 suele aparecer en la infancia o la adolescencia y requiere tratamiento con insulina de por vida.
La diabetes tipo 2 se produce cuando el cuerpo no utiliza la insulina de manera efectiva o no produce suficiente insulina para mantener los niveles de azúcar en sangre bajo control. La diabetes tipo 2 suele estar relacionada con la obesidad y el sedentarismo, y puede tratarse con cambios en el estilo de vida, medicamentos y, en algunos casos, insulina.
3. Síntomas de la diabetes
Los síntomas de la diabetes pueden variar según el tipo de diabetes y la persona afectada. Algunos de los síntomas más comunes de la diabetes incluyen:
- Sed excesiva
- Hambre excesiva
- Orinar con frecuencia
- Fatiga
- Visión borrosa
- Heridas que tardan en sanar
- Infecciones recurrentes
4. Causas de la diabetes
Las causas de la diabetes pueden variar según el tipo de diabetes. En la diabetes tipo 1, la causa exacta es desconocida, pero se cree que es una combinación de factores genéticos y ambientales. En la diabetes tipo 2, la obesidad y el sedentarismo son factores de riesgo importantes, aunque también puede haber una predisposición genética.
5. Tratamiento de la diabetes
El tratamiento de la diabetes depende del tipo de diabetes y la persona afectada. En la diabetes tipo 1, el tratamiento consiste en inyecciones diarias de insulina, además de cambios en el estilo de vida y el control de los niveles de azúcar en la sangre.
En la diabetes tipo 2, el tratamiento puede incluir cambios en el estilo de vida, como una dieta saludable y ejercicio regular, así como medicamentos orales o inyectables para ayudar a controlar los niveles de azúcar en la sangre. En algunos casos, también puede ser necesario el uso de insulina.
Conclusión
La diabetes es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Es importante conocer los diferentes tipos de diabetes, sus síntomas, causas y tratamientos para poder controlar la enfermedad y prevenir sus complicaciones. Si sospechas que puedes tener diabetes, es importante que consultes a tu médico para recibir un diagnóstico y tratamiento adecuados.
Preguntas frecuentes sobre diabetes
1. ¿Puedo prevenir la diabetes?
Si bien no se puede prevenir la diabetes tipo 1, se pueden tomar medidas para reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, como mantener un peso saludable, hacer ejercicio regularmente y seguir una dieta saludable.
2. ¿Qué alimentos debo evitar si tengo diabetes?
Es importante evitar alimentos ricos en azúcares y carbohidratos refinados, como dulces, refrescos y pan blanco. También es importante moderar el consumo de alcohol y grasas saturadas.
3. ¿Cómo puedo controlar mi diabetes?
El control de la diabetes implica mantener los niveles de azúcar en la sangre bajo control a través de cambios en el estilo de vida y, en algunos casos, medicamentos e insulina. También es importante hacerse chequeos regulares y llevar un registro de los niveles de azúcar en la sangre.
4. ¿Qué complicaciones puede causar la diabetes?
La diabetes puede causar una serie de complicaciones, como enfermedades cardíacas, daño renal, neuropatía y problemas en los ojos. Es importante controlar la diabetes adecuadamente para prevenir estas complicaciones.
5. ¿Puedo vivir una vida normal con diabetes?
Sí, muchas personas con diabetes pueden llevar una vida normal y saludable con el tratamiento adecuado y los cambios en el estilo de vida. Es importante trabajar con tu médico para controlar la diabetes y prevenir complicaciones.
Artículo Detallado
¡Cuidado con la Diabetes!
La diabetes es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas alrededor del mundo. Se caracteriza por un aumento en los niveles de azúcar en la sangre debido a la falta de insulina o a la resistencia a la misma.
Aunque la diabetes no tiene cura, se puede controlar y prevenir complicaciones a largo plazo si se toman medidas adecuadas. Aquí te dejamos algunos consejos para prevenir la diabetes:
- Lleva una dieta saludable y equilibrada, rica en frutas, verduras, cereales integrales y proteínas magras.
- Ejercítate regularmente, al menos 30 minutos al día, 5 días a la semana.
- Mantén un peso saludable, ya que la obesidad es un factor de riesgo para la diabetes.
- Evita el consumo de tabaco y alcohol, ya que aumentan el riesgo de desarrollar diabetes.
- Realiza chequeos médicos regulares para detectar la diabetes a tiempo.
Si ya tienes diabetes, es importante que sigas un tratamiento adecuado y que controles tus niveles de azúcar en la sangre con regularidad. También debes llevar un estilo de vida saludable y evitar complicaciones a largo plazo, como enfermedades del corazón, problemas de visión y daño renal.
Recuerda que la diabetes no tiene por qué limitar tu vida. Con un buen control y un estilo de vida saludable, puedes llevar una vida plena y activa.
Si tienes dudas o necesitas más información sobre la diabetes, no dudes en consultar con tu médico o con un especialista en diabetes.
Cuida tu salud y ¡preocúpate por ti!
Descripción Detallada y Síntomas
Alrededor de un ocho por ciento de la poblacin en los Estados Unidos tienen diabetes, Esto significa que alrededor de diecisis millones de personas han sido diagnosticadas con la enfermedad, basíndose nicamente en las estadsticas nacionales. La Asociacin Americana de Diabetes estima que la diabetes representa 178.000 muertes, así como 54.000 amputados, y 12.000-24.000 casos de ceguera al año.
La ceguera es veinticinco veces más comn entre los pacientes diabticos en comparacin con los no diabticos. Si continan las tendencias actuales, para el año 2010 las complicaciones de la diabetes superarn enfermedades cardíacas y el cncer como la causa principal de muerte en Estados Unidos. Diabetes.
Los diabticos tienen un alto nivel de glucosa en sangre. Nivel de azcar en la sangre esté regulada por la insulina, una hormona secretada por el pncreas, que libera en respuesta al consumo de carbohidratos. La insulina hace que las células del cuerpo para absorber la glucosa de la sangre. La glucosa sirve entonces como combustible para las funciones celulares.
Normas de diagnstico tradicionales para la diabetes han sido los niveles de ayuno de glucosa en plasma mayor que 140 mg / dl en 2 ocasiones y de glucosa en plasma mayor que 200 mg / dL después de una carga de glucosa de 75 gramos. Sin embargo, aún más recientemente, la Asociacin Americana de la Diabetes baj los criterios para un diagnstico de diabetes a niveles de glucosa plasmtica en ayunas igual o mayor de 126 mg / dL. El ayuno de los niveles plasmticos fuera del lmite de la demanda más pruebas normal, por lo general mediante la repeticin del examen de la glucosa plasmtica en ayunas y (si esté indicado) iniciar una prueba de tolerancia oral a la glucosa. Diabetes.
Los muchos síntomas de la diabetes incluyen miccin excesiva, sed excesiva y el hambre, pérdida repentina de peso, visión borrosa, retraso en la cicatrizacin de las heridas, la piel seca y con comezn, infecciones repetidas, fatiga y dolor de cabeza. Mientras indicadores de diabetes, estos síntomas también pueden ser causados por otros factores, y por lo tanto cualquier persona con síntomas sospechosos de la enfermedad deben ser probados.
Hay 2 variedades diferentes de diabetes.
Diabetes tipo I (diabetes juvenil, también conocida como diabetes insulino-dependiente): La causa de la diabetes tipo I se inicia con la incapacidad del pncreas para producir insulina. Esto hace que el 5-10% de los casos de diabetes. El islote pancretico de las células de Langerhans, que secretan la hormona, son destruidas por el propio sistema inmune del paciente, probablemente porque confunde ellos por un virus. Las infecciones virales se cree que son el detonante que desencadena esta enfermedad autoinmune. La diabetes tipo I es más prevalente en la poblacin caucsica y tiene un componente hereditario. Diabetes.
Si no se trata, de tipo I o diabetes juvenil puede llevar a la muerte en dos o tres meses de la aparición, como las células del cuerpo mueren de hambre porque ya no reciben el indicador hormonal para absorber la glucosa. Mientras que una gran mayora de los diabticos tipo I son jóvenes (de ah el término de la diabetes juvenil), la condicin se puede desarrollar a cualquier edad. Diabetes autoinmune se diagnostica mediante un ensayo inmunológico, que muestra la presencia de anticuerpos anti-insulina /-anti-células de los islotes.
Diabetes Tipo II (diabetes no dependiente de insulina, también conocida como diabetes de inicio en la adultez): Esta diabetes es una consecuencia de los tejidos del cuerpo se vuelvan resistentes a los efectos de la insulina. Representa el 90-95% de los casos. En muchos casos el pncreas esté produciendo una cantidad abundante de insulina, sin embargo, las células del cuerpo se han vuelto insensibles a su efecto debido a la crónicamente alto nivel de la hormona. Finalmente el pncreas agotar su secrecién más activa de la hormona, y los niveles de insulina a caer por debajo de lo normal. Diabetes.
Una tendencia a la diabetes de tipo II es hereditaria, aunque es poco probable que desarrollar en los individuos con peso normal que comen una dieta baja o incluso moderada en carbohidratos. Las personas obesas, sedentarias que consumen dietas de baja calidad construidas alrededor de almidn refinado, que activa constantemente la secrecién pancretica de insulina, son propensos a desarrollar resistencia a la insulina.
Los pueblos nativos como los aborgenes de América del Norte, cuya dieta tradicional nunca incluy almidn refinado y el azcar hasta que estos elementos fueron introducidos por los europeos, tienen tasas muy altas de diabetes, cinco veces más que los caucsicos. Los negros y los hispanos también estén en mayor riesgo de la enfermedad. Aunque la diabetes tipo II no es tan inmediatamente desastroso como Tipo I, que puede conducir a complicaciones de salud después de muchos años y causar discapacidad grave y menor esperanza de vida. Al igual que con la diabetes de tipo I, la condicin se desarrolla principalmente en un determinado grupo de edad, en este caso los pacientes mayores de cuarenta (que es por eso que se suele denominarse diabetes de adulto); Sin embargo, con el aumento de la obesidad infantil y adolescente, esta condicin esté siendo visto por primera vez en niños en edad escolar también. Diabetes.
Si se descuida el tratamiento, la diabetes tanto de tipo I y de tipo II pueden dar lugar a complicaciones potencialmente mortales, como el daño renal (nefropatéa), las enfermedades del corazón, daño en los nervios (neuropatéa), daño en la retina y la ceguera (retinopatéa), y la hipoglucemia (reduccin drstica de la glucosa niveles). La diabetes daa los vasos sanguneos, especialmente-arterias terminales más pequeñas, que conducen a la aterosclerosis severa y prematura.
Los diabticos son propensos a problemas en los pies debido a la neuropatéa, que afecta a aproximadamente diez por ciento de los pacientes, hace que sus pies para perder la sensación. Lesiones en los pies, que son comunes en la vida del día a día, pasan desapercibidos, y estas lesiones no se pueden sanar debido a la obstruccin aterosclertica de las arterias microscpicas en el pie. La gangrena y amputacin de dedos, pies o incluso las piernas es el resultado de muchos pacientes de edad avanzada con diabetes mal controlada. Por lo general, estas secuelas son visto antes en tipo I de diabetes de tipo II, ya que los pacientes de tipo II tienen una pequeña cantidad de su propia produccin de insulina izquierda a amortiguar los cambios en los niveles de azcar en la sangre.
La diabetes tipo I es una enfermedad grave y no hay cura permanente conocida para ello. Sin embargo, los síntomas pueden ser controlados por estrictas monitering inyecciones de insulina y en la dieta. Bombas implantadas que liberan insulina inmediatamente en respuesta a cambios en la glucosa de la sangre estén en las etapas de prueba. Diabetes.
En teora, ya que inducida por la dieta, la diabetes tipo II debe ser prevenible y manejable por los cambios en la dieta por s solos. Sin embargo, como sucede a menudo, la teora clínica es derrotado por la naturaleza humana, en este caso, como muchos diabticos (y muchas personas obesas sin diabetes) les resulta personalmente imposible bajar de peso o incluso se adhieren a una dieta libre de almidn, la comida chatarra azucarada. As diabetes de tipo II se trata con frecuencia con medicamentos que restauran la respuesta del cuerpo a su propia insulina, y en unos pocos casos inyecciones de insulina.
Tenga en cuenta que este artéculo no es un subsitute del asesoramiento médico. Si usted sospecha que tiene diabetes o incluso en un grupo demogrfico de alto riesgo, consulte a su médico.